В период с 24 по 30 августа в России проходит тематическая неделя, посвященная популяризации активного образа жизни.
О том, почему движение — это не просто инструмент для похудения или создания рельефных мышц, а базовая потребность организма для сохранения здоровья на долгие годы, рассказывает главный внештатный специалист по спортивной медицине Минздрава Чувашии Вениамин Родионов.
В современном мире, где технологии берут бытовые задачи на себя, вопрос физической активности становится критически важным.
Рубрика "Полезные советы" реализуется в рамках национального проекта "Продолжительная и активная жизнь" и проекта "Здоровое будущее".
Еще больше советов и рекомендаций по здоровому образу жизни вы найдете на портале www.takzdorovo.ru
#МинздравЧувашии
#НацпроектАктивнаяЖизнь



















































